11 اسفند توسعه فردی, علم زندگی روشهای علمی برای بهبود عادات غذایی: خوردن شهودی و خوردن آگاهانه اسفند 11, 1403 توسط دکتر مریم فلاحت زاده 0 دیدگاه 🥗 روشهای علمی برای بهبود عادات غذایی: خوردن شهودی و خوردن آگاهانه در دنیای امروز، بسیاری از افراد به دنبال روشهایی برای ... ادامه مطلب
11 اسفند توسعه فردی, مجله علمی سه رسالت در قبال دانش: چگونه دانایی خود را به رشد جامعه پیوند بزنیم اسفند 11, 1403 توسط دکتر مریم فلاحت زاده 0 دیدگاه 📖 سه رسالت در قبال دانش: چگونه دانایی خود را به رشد جامعه پیوند بزنیم؟ همه ما در طول زندگی، دریایی از علم، اطلاعات و تجربی... ادامه مطلب
08 اسفند آیورودا, مجله علمی منابع اصلی آیورودا: مبانی و متون کلیدی اسفند 8, 1403 توسط دکتر مریم فلاحت زاده 0 دیدگاه منابع اصلی آیورودا: مبانی و متون کلیدی آیورودا، بهعنوان یکی از قدیمیترین سیستمهای درمانی سنتی جهان، بر اساس متونی استوار است که ... ادامه مطلب
04 اسفند مجله علمی, مدیتیشن لحظات «آها!» و رابطه آن با مدیتیشن: چگونه به ایدههای خلاقانه دست یابیم اسفند 4, 1403 توسط دکتر مریم فلاحت زاده 0 دیدگاه لحظات «آها!» و نقش مدیتیشن در خلاقیت لحظات «آها!» یا همان لحظاتی که به یک ایده یا پاسخ جدید پی میبریم، شاید برای همه ما آشنا باشد.... ادامه مطلب
30 بهمن مجله علمی, یادآوریهایی به خودم انتخاب قرص قرمز بهمن 30, 1403 توسط دکتر مریم فلاحت زاده 0 دیدگاه از لحظهای که تصمیم گرفتم قرص قرمز را انتخاب کنم، میدانستم که این انتخاب سادهای نخواهد بود. اگر فیلم ماتریکس را... ادامه مطلب
25 بهمن توسعه فردی, یوگا فواید تاداسانا: ستون استواری و هماهنگی در بدن بهمن 25, 1403 توسط دکتر مریم فلاحت زاده 0 دیدگاه بدن انسان همانند یک ساختار پیچیده و منظم از عضلات، استخوانها و سیستم عصبی تشکیل شده است که در هماهنگی کامل با یک... ادامه مطلب
25 بهمن پرانایاما, ذهن آگاهی, مجله علمی سوریا ناماسکار: ترکیب حرکت، تنفس و انرژی برای سلامت جسم و ذهن بهمن 25, 1403 توسط دکتر مریم فلاحت زاده 0 دیدگاه سوریا ناماسکار: ترکیب حرکت، تنفس و انرژی برای سلامت جسم و ذهن کلمات... ادامه مطلب
30 آبان توسعه فردی, مجله علمی تأثیر رژیم غذایی بر سلامت سیستم ایمنی بهمن 21, 1403 توسط دکتر مریم فلاحت زاده 0 دیدگاه داشتن سیستم ایمنی قوی در هر شرایطی ضروری است. سیستم ایمنی قدرتمند به ما کمک میکند تا بهخوبی کار کنیم، از زندگی ... ادامه مطلب
29 آبان آیورودا, مجله علمی, یوگا یوگا و آیورودا بهمن 21, 1403 توسط دکتر مریم فلاحت زاده 0 دیدگاه سیستمی کامل برای سلامت و رفاه یوگا و آیورودا دو شاخه بههمپیوسته ا... ادامه مطلب
27 آبان پرانایاما, مجله علمی احساس اضطراب میکنید؟ این تمرین پرانایامای آرامبخش را امتحان کنید بهمن 21, 1403 توسط دکتر مریم فلاحت زاده 0 دیدگاه پاییز فصلی سرشار از تغییر، حرکت و گذار است. این تغییرات اغلب با حس عدم اطمینان همراه هستند، حسی که ممکن است در شر... ادامه مطلب