پرسشنامه

1. ساختار بدنی

a) قد:

• بسیار بلند یا کوتاه (1)
• متوسط (2)
• چاق و تنومند (3)

b) وزن:

• کم، سخت در نگه‌داشتن وزن (1)
• متوسط، با تون عضلانی خوب (2)
• سنگین، تمایل به اضافه وزن (3)

c) نوع پوست:

• خشک، سرد و خشن (1)
• گرم و مرطوب (2)
• نرم، چرب و خنک (3)

2. ویژگی‌های فیزیکی

a) مو:

• کم‌پشت، زبر و خشک (1)
• نازک و نرم (2)
• ضخیم و چرب (3)

b) وضعیت ناخن:

• خشک و شکننده (1)
• نرم و صورتی (2)
• ضخیم و صاف (3)

c) رنگ چشم:

• کوچک و تیره (1)
• متوسط و روشن (2)
• بزرگ و روشن (3)

3. متابولیسم و هضم

a) اشتها:

• متغیر و نامنظم (1)
• قوی و سریع (2)
• ثابت و کم (3)

b) عادات روده‌ای:

• غیرمنظم، خشک و سخت (1)
• منظم و نرم (2)
• منظم و عادی (3)

c) تعریق:

• کم و بدون بو (1)
• زیاد و با بوی قوی (2)
• متوسط و با بوی ملایم (3)

4. ویژگی‌های ذهنی و احساسی

a) سبک تفکر:

• سریع و نامطمئن (1)
• منطقی و انتقادی (2)
• آرام و عمیق (3)

b) احساسات:

• نگران و مضطرب (1)
• عصبی و تهاجمی (2)
• آرام و رضایتمند (3)

c) الگوی خواب:

• سبک و مستعد بی‌خوابی (1)
• متوسط و گاهی بیدار می‌شوم (2)
• عمیق و سخت بیدار می‌شوم (3)

5. عادات و علایق

a) فعالیت‌های مورد علاقه:

• ورزش، مسافرت و خلاقیت (1)
• ورزش‌های رقابتی، مطالعه و مدیریت (2)
• طبیعت، گل‌ها، آشپزی و آرامش (3)

6. حساسیت به عوامل محیطی

a) حساسیت به دما:

• حساس به سرما و خشکی (1)
• حساس به گرما و نور آفتاب (2)
• راحت در هر دو هوای سرد و گرم (3)